Psychologie

Dankbarkeit

Hallo, liebe Begleiter!  Viele wissen mittlerweile, dass ich mit Klienten arbeite. An einer Ressource, woran ich sehr gerne mit ihnen arbeite, ist die Dankbarkeit.  Es ist eine sehr wichtige Ressource, die wir aber schnell aus den Augen verlieren, weil wir mehr die Tendenz folgen, was einem fehlt oder was man nicht kann, statt zu sehen, […]

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Aus wenig viel machen

Hallo, liebe Begleiter!  Ich habe gelernt, dass wir vieles haben können und dass wir aus dem Vielem mehr machen können. Ich habe aber auch gelernt, dass durch gewisse Lebensereignisse wir vieles verlieren können. Deshalb ist es nicht die Kunst, aus vieles mehr zu machen, sondern auch dem, was übrig bleibt viel zu machen.  Mögen euch

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Erfolg

Hallo, liebe Begleiter! Wer sich Erfolg wünscht, weil er sexy wirkt oder das Selbstbewusstsein stärkt, sollte auch bedenken, dass sich Erfolg nicht besitzen lässt. Sollte nun jemand auf die glorreiche Idee kommen, dann tue ich alles Mögliche, um den Erfolg langfristig in meinen Leben zu haben, der darf sich bewusst machen, dass dann der Erfolg

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Vergleichen

Hallo, liebe Begleiter! In meinen Sitzungen fällt immer wieder der Begriff des Vergleichens. Eins der toxischen Dinge, die man sich selbst gegenüber antun kann. Ein französischer Schriftsteller brachte es mal auf dem Punkt, er sagte: Vergleichen ist das beste Mittel, um sein Glück zu verderben.   Ich weiß, dass es schwer ist, sich dem Vergleichen

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Schönheit

Hallo, liebe Begleiter!  Aus der Neuzeit existiert das Motto: Wer schön sein möchte, muss leiden.  Wie kann das passen, dass Schönes mit leiden zu tun hat? Es passt, wenn z.B. Frauen enge Schuhe tragen, ihre Füße dabei leiden, sich aber dabei schön finden.  Es passt, wenn Menschen sich zum Sport quälen, dabei sich in Form

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Gutes

Hallo, liebe Begleiter! Menschen, die in zerrütteten Verhältnissen aufwachsen, sind gewissermaßen konditioniert in vielen Lebenssituationen nicht gut mit sich oder mit den anderen umzugehen. Oft geben sie diese Art von Lebensführungen weiter. Solltest du deshalb mal auf solch einen Menschen treffen, der dir nichts Gutes tut, wünsche ihn pures Glück. Denn wäre er glücklich, dann

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Zeit

Hallo, liebe Begleiter! Buddha sagte mal: Den größten Fehler, den du zu Lebzeiten machen kannst, ist zu glauben, du hättest Zeit. Und ich stimme ihn total zu. Besonders wenn es darum geht, ein Leben zu leben, was dich glücklich machen könnte, sollte deine Zeit nicht verstreichen. Zeit ist zwar um sonst, aber sie ist weder

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Hemmungen

Hallo, liebe Begleiter! Das Höchste im Leben ist, wie ich finde, daran zu arbeiten, die beste Version deiner selbst zu sein. Nicht im Sinne dich zu optimieren, sondern dir selbst treu zu bleiben.   Dabei ist es wichtig zu vergegenwärtigen, dass jeder Mensch und somit auch DU mit einem gewissen Potenzial auf die Welt kommt.

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Erkenntnis

Hallo, liebe Begleiter! Viele meiner Klienten beschweren sich, dass sie auf dem Weg ihre Erkenntnisse zu lange brauchen, bis diese in ihrem Leben ankommen, geschweige dass sie die neu gewonnenen Erkenntnisse umsetzen. Wie ich finde, hat es einen ganz einfachen Grund. Abgesehen davon, dass, wenn sich das Muster im Leben manifestiert hat, es schwer ist,

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Widerstandsfähigkeit

Hallo, liebe Begleiter! Während ich heute meinem Sport nachging, sah ich auf meine Hände. Ich sah die Hornhaut, die sich dort ausgebreitet hat. Natürlich sind es Spuren der täglichen Arbeit, die ich an meinem Körper verrichte, die wie ich aber finde, meine Hände nicht schön aussehen und fühlen lässt. Aber die meisten wissen nicht, dass

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