Unkategorisiert

Träume

Hallo, liebe Begleiter!  Viele haben mich schon oft gefragt, wie man zu seinen Träumen findet. Hier kommen 8 mögliche Schritte, wie ich zu meinen Träumen gelangte.  Praktiziere es und vielleicht wirst du überrascht sein, was alles in dir lodert. Schönen Sonntag euch allen noch Spruch für die Woche: Der Mensch ist wie ein Magnet, je […]

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Routine

Hallo, liebe Leser! Heute etwas zum Thema Routine.  Es spricht nichts gegen Routine, sie machen einem dem Alltag sicher, leichter und gemütlicher. Zu viel von dem lässt uns aber träge werden. Deshalb ist es wichtig, dass wir die Routine einen Rahmen geben und gleichzeitig in diesen Rahmen neue Dinge ausprobieren und flexibel bleiben, damit Routine

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Der Boxer

Hallo, liebe Leser! Heute bekommt ihr eine Geschichte. Wünsche Euch allen einen schönen Sonntag.  Der Boxer  Ein Boxer steigt in den Ring und sieht seinen Widersacher ins Gesicht. Er ist größer, breiter, jünger und somit schneller. Der Kampf scheint aussichtslos. Als der Gong ertönt, bewahrheitet sich die Vermutung, dass er hoffnungslos unterlegen ist. Schon in

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Ansichtssache

Hallo, liebe Leser! Im Volksmund ist bekannt, dass über Geschmack sich streiten lässt. Im Leben ist es nicht viel anders. Auch hier gibt es unzählige Ansichten, wie man ein glückliches Leben führen kann, was nicht immer konform mit den Ansichten der anderen einhergeht.  Deshalb habe ich mich entschieden, um ein glückliches Leben zu führen, mich

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Guter Schlaf

Hallo, liebe Begleiter! Aus neurowissenschaftlicher Sicht weiß man heute, dass wir ständig Energie aufnehmen. Bilder, Geräusche, Worte, Gerüche usw. Diese Energien haben einen Einfluss auf unsere Gefühle, Gedanken und Handlungen. Um die Energien zu verarbeiten, nutzen wir Dinge wie Sport, Meditation oder gute Gespräche.   Je später wir am Tag nicht so gute Dinge erleben,

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Zu sein

Hallo, liebe Leser!Ich habe für mich herausgefunden, dass eins unsere größten Errungenschaften in unser Leben ist, zu wissen, wer man ist, was einem gefällt und wo wir leben wollen. Aber nicht etwa, weil wir unsere Komfortzone kaum verlassen haben, sondern genau deshalb, weil wir über unsere persönlichen Grenzen gegangen sind und dabei Antworten erhalten haben,

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